あなたが最も好きなら、あなたはおそらくあなたが10代の頃からあなたの地元の食料品店で売られているどんなデオドラントでも使っていたでしょう。 しかし、あなたが毎日使うデオドラントは本当に重要です。

私たちの体は汗をかき、体を冷やすことができます。 汗自体は無臭です。 しかし、皮膚表面のバクテリアは汗のタンパク質と相互作用し、体臭を発生させます。 従来のデオドラントは化学薬品を使用して臭いをマスクまたは中和しますが、制汗剤はアルミニウムベースの化合物を使用して汗の発生を防ぎます。

制汗剤は一般的に脇の下の発汗を減らすのに効果的ですが、アルミニウムの吸収について十分な懸念があるため、個人的または健康上の理由で制汗剤を使用したくない人もいます。 これがあなたである場合は、発汗を減らすのに役立つ可能性のあるこれらの自然療法を検討してください。

• マンサク：マンサクを局所的に塗布すると、発汗を減らし、かゆみや不快感などの過度の発汗に関連する症状を和らげることができます。

• アロエベラ：アロエベラは、その抗炎症作用のために火傷治療として伝統的に使用されていますが、発汗を減らすのにも役立つ可能性があります。 冷やす必要がある場合は、脇の下にアロエベラジェルを塗ります。

適切なデオドラントの選択

デオドラントは毎日の必需品であり、あなたはそれについてあまり考えないかもしれません。 しかし、皮膚科医によると、使用するデオドラントはさまざまな方法で肌に影響を与える可能性があります。 お肌のタイプに合ったデオドラントを選ぶために知っておくべきことは次のとおりです。

• 敏感肌や湿疹がある場合は、無香料のオプションを探してください。

• 香りは（特に人工的なものである場合）刺激の原因となる可能性があるため、無香料にすることが最善の策です。 敏感肌の方は、低アレルギー性のお肌もお探しください。

• かみそりのやけどを頻繁に受ける場合は、保湿成分を含むデオドラントを選択してください。